本期节目主要内容：鸟，因其羽毛，能够飞翔。雌蜂鸟凭借尾巴和翅膀的设计可以飞向四面八方，在寻找花蜜时可以精确无误盘旋，而雄蜂鸟因为尾羽的不同则做不到这点。胡兀鹫和黑白兀鹫在悬崖中展开了一张食物争夺，在黑白兀鹫将腐尸刚拨干净的时候，胡兀鹫才落下脚来，它感兴趣的其实是骨头。红嘴鹲在海洋上和丽色军舰鸟展开空中激战，红嘴鹲利用空中灵活性，最终安全将食物送回岛上。红腹滨鹬需要不停飞上三千公里抵达加拿大的繁殖地繁殖。南极企鹅、白鹈鹕、鲣鸟它们又都是如何捕食繁殖的呢？从赤道到两极地带，鸟类找出最巧妙的方式客服生命中的种种挑战，其中的关键就在它们独一无二的特征--羽毛。（《生命脉动》第5集鸟类）