来源：央视网

更新时间：2012年03月01日 00:18

视频简介：本期介绍的几位主人公，他们分别有自己长寿的方法：1、87岁的谢锡亮精通灸法，进行了长达40年的麦粒灸，如今年过八旬的他身体依然硬朗，许多人都用麦粒灸法治疗各种病；2、祝总骧已经89岁，但身体好的就像20多岁的小伙子，通过按摩三个穴位，改善了自己的老毛病；3、张鸿懿老人每天都在自己头上脖子上刮痧，这样坚持了好几年，缓解了眼病，眼睛的成功治疗启发了她，用刮痧板刮头发，现在头发也多了也变黑了许多。（中华医药2012年第9期）