本节目主要内容：1、夕阳风景：我的舞台：高延桢高大爷是一位业余话剧演员，他在退休前是广播器材厂的员工，年轻时就利用业余时间参加戏剧排练和演出，退休后更是全身心投入到他热爱的话剧中。2、给力夕阳：真假大料巧辨别：北京农学院食品科学与工程学院教授硕士生导师艾启俊教大家通过看大料的颜色、荚角，闻大料的味道等辨别真假大料。3、岁月钩沉：老曲心愿：曲喜圣毕业于浙江大学，曾经是北京一家国企的电气工程师。年近半百的他经历了起起落落，偶然的机会他接触到了野鸭，可爱的充满自然气息的小生命吸引了他。（夕阳红2011年第162期）