本节目主要内容：1、岁月钩沉：解放济南：攻城：这是一个有七十万人口的大都市，济南位于津浦铁路与胶济铁路的交叉点，战略地位很重要，1948年，解放战争，已进入全面战略进攻阶段，中国人民解放军的矛头直指济南；2、夕阳风景：鱼儿带来的快乐：刘玉发是天津海事局的退休职工，他的业余生活特别的丰富多彩；3、给力夕阳：健康食谱：薄荷茶：节目向大家推荐了长寿美食薄荷茶。（夕阳红2011年第86期）