本节目主要内容：介绍了海洋中生物的捕食、防御、欺骗、追踪、伪装、偷袭等生存手段。虎鲨是天生的攻击者，可以吃掉海洋中的大部分生物。海鲂鱼在捕猎时的水吸动作非常复杂。蝠鲼虽然体型很大，但它的猎物却很小。企鹅依靠高速泳动捕杀鱼类。座头鲸依靠喷气泡捕获虾米。乌贼伪装潜伏捕获食物。鸬鹚潜入水中时眼睛会展平，起到护目镜的效果。一些甲壳生物能产生荧光恐吓天敌。虾虎鱼和大蝼蛄虾互助生活在洞穴中。红鲣鱼用指头般的鳍挖出猎物。水母和海葵都是触碰捕食。海豚利用声纳捕食。槌头双髻鲨生物电子发现猎物。鸡心螺用嗅觉发现猎物，释放毒液麻痹猎物。扳机鱼擅长捕食龙虾类坚硬外壳的生物。虎鲸在海洋中没有对手，百年后终老而死。