本节目主要内容：1、岁月钩沉：一世情缘（上）：一个是科学家，一个是歌声美妙的音乐家，钱学森与蒋英一对才子佳人，神仙佳侣，可他们却以兄妹相称。节目中就为大家介绍了他们的爱情故事。2、夕阳风景：石锁爷爷：80斤石锁手中飞，举重若轻小玩具，六旬大爷练就一身好功夫，节目中介绍了王秉荣大爷的绝活。3、给力夕阳：糖尿病膳食巧搭配（上）：糖尿病膳食有讲究，节目中营养专家教大家一些健康的搭配方法。（夕阳红2011年第55期）