本期节目主要内容：王进喜是“铁人”，但“铁人”包含了无数个王进喜。在新中国的发展史上，每一个阶段都有属于这个时代的“铁人”：雷锋、焦裕禄、王杰、欧阳海……他们曾经影响过无数人，他们的事迹耳熟能详，他们是共和国历史上的一个个时代的榜样。我们的摄制组重回铁人精神的发源地，走访了曾经和王进喜一起为新中国石油工业奋斗一生的十几位铁人，也走访了新世纪的铁人。(《时代写真》20110709我和我的祖国第十三集榜样)