本期节目主要内容： 1、日本之灾：核危机失控？ 2、最新消息：日本茨城发生5.3级余震； 3、日本之灾：核危机失控？ （1）专家观点：目前最危险的是4号反应堆； （2）专家观点：事态发展还没有到下结论的地步； （3）正在评论：4号反应堆最严重会到达何程度； （4）最新消息：3号机组乏燃料池温度上升； 4、核辐射相关知识科普； 5、 最新消息：日本之灾：核危机失控？1000多中国公民今晚撤离宫城县； 6、郡山市成福岛县的新避难点； 7、日本山形：恐慌情绪蔓延，生活用品遭抢购； 8、东京：当地居民拖家带口离开东京； 9、日本之灾：核危机失控？ （1）专家观点：过量服碘对身体有害； （2）正在评论：东京有必要担忧吗？ （3）专家观点：100毫西弗以下观察不到明显的组织损伤； 10、灾民落泪寻亲； 11、东京少女焦急等待家人消息； 12、废墟中的希望：新生命的诞生； 13、回家看看，满目疮痍； 10、餐馆免费向灾民提供面条； 11、中学生的励志海报； 12、电话连线：日本之灾：核危机失控？ （本视频为第一部分）