本期节目主要内容： 国家体育总局体育科学研究所的李祥晨动用了最先进的器材和最精炼的团队来研究太极拳的实战力，多年来太极拳以健身养生为特点，专门研究它的实战力让人们莫名其妙。研究组请来了几位武术高手，其中握力最小的张志俊打败了力量超越他的另外几位嘉宾。研究组利用动态捕捉分解了张志俊的动作，分析起他肌肉的运动，但张志俊表示，太极拳的总体纲领便是舍己从人。于是研究小组开始做一系列的试验来找到张志俊以弱胜强的奥秘。（见证・发现之旅 2010年 第203期）