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本期节目美食行家万俊来到了福建闽东的三都澳,跟随当地的渔民一起去大海里捕海鲜,尝了最新鲜的海鲜 。品尝了海鲜名菜油煎对半鲟、蒜拌二都蚶等。之后去了福建古田县的极乐村,品尝了那里的美食,有翡翠双耳、极品鲍鱼菇等。