登录
CCTV节目官网-CCTV-1 人口
来源：央视网2020年08月05日 01:00
来源：央视网
更新时间：2020年08月05日 01:00
视频简介：本期节目主要内容： 一些常见的健身动作，竟暗藏健康隐患。为什么力量训练对每个人都必不可少？因为练力量可以增加骨密度，增加稳定性。本期《人口》特邀两位专家，教您管住嘴，迈开腿，从小养成运动习惯，坚持科学运动，收获健康生活。（《人口》 20200805 坚持科学运动 收获健康生活）
