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CCTV节目官网-CCTV-12 夕阳红
来源：央视网2020年01月12日 09:18
来源：央视网
更新时间：2020年01月12日 09:18
视频简介：本期节目主要内容：衰老加速，骨头变脆；骨量减少，关节变形；僵硬、疼痛、畸形、活动受限，无时无刻不被困扰的骨病，究竟是钙的缺少还是锻炼有误？如果骨骼衰老不可逆，我们到底能做点什么？本期节目就将带来养生讲“骨气”之做一个“不倒翁”有多难。 （《夕阳红》 20200112 养生讲“骨气”——做一个“不倒翁”有多难）
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