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CCTV节目官网-CCTV-14 英雄出少年
来源：央视网2019年11月10日 08:34
来源：央视网
更新时间：2019年11月10日 08:34
视频简介：本期节目主要内容： 小朋友们要参加儿童平衡车挑战赛，首先要进行障碍跑、四肢爬行、绕桩跑、小推车等一系列体适能训练，这样可以增强小朋友们的平衡能力和四肢力量，为之后的上车做好准备。随后他们还需要进行上车训练，一些基础动作和技巧的学习。（《英雄出少年》 20191110）
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