来源：央视网

更新时间：2019年02月07日 17:06

视频简介：本期节目主要内容：红稗是一种濒临灭绝的古老原生态农作物，只生长在贵州高原地区，海拔1500米的冷沙土壤里。这种被不少人弃种和遗忘的作物却是94岁罗明先爷爷的养生法宝。本集以罗爷爷常吃的红稗羹作为切入点，邀请中国疾控中心营养与健康所研究员何丽，和两位主持人共同探讨红稗的营养价值，食用羹粥类对老年人有什么好处，如何搭配食用杂粮类、豆类，从而更科学更易被老年人吸收？屈大厨也非常应景地为老年朋友们献上了一道养生粥——红稗薏仁牛肉粥。（《夕阳红》 20190207 寿宴：红红火火团圆粥）