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《生活提示》 20181218 普遍缺维C您吃够了吗?

来源:央视网2018年12月18日 02:41

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来源:央视网

更新时间:2018年12月18日 02:41

视频简介:本期节目主要内容: 维生素C是一种抗氧化的维生素,对认知下降和痴呆有预防作用。因为人体无法合成维生素C,因此需要通过膳食补充。成年人平均每天需要摄入85毫克膳食维生素C,而2015年的调查显示,我国成人膳食维生素C每日平均摄入量普遍不足。 (《生活提示》 20181218 普遍缺维C您吃够了吗?)

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