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CCTV节目官网-CCTV-12 夕阳红
来源：央视网2018年07月22日 16:44
来源：央视网
更新时间：2018年07月22日 16:44
视频简介：本期节目主要内容： 打鼾、长期睡眠不好的人饮食上应该注意什么呢？本期节目中，我们请到了营养师陆雅坤，她教大家做了一道睡前甜品——小麦胚芽牛奶桂花羹，助眠又养心。这道甜品为什么可以助眠又养心？它其中包含哪些营养价值呢？敬请收看本期节目。（《夕阳红》 20180722 睡梦中的“致命杀手”（下））
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