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《生活提示》 20180412 活动量达标 也不可久坐

来源:央视网2018年04月12日 06:30

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来源:央视网

更新时间:2018年04月12日 06:30

视频简介:本期节目主要内容: 久坐指的是一种行为状态,专家建议30分钟至1小时起身适当活动,学生在课间可以走走楼梯进行适当运动。每天运动并不能抵消久坐的危害。(《生活提示》 20180412 活动量达标 也不可久坐)

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