来源：央视网

更新时间：2018年04月04日 03:48

视频简介：本期节目主要内容： 春天来了，万物复苏。但却有不少的朋友觉得自己不像是花花草草那么生机勃勃，相反精神困倦，四肢沉重，没有食欲。专家告诉我们，这很可能是身体里的湿气在作怪，而春天是最适合除湿的季节。湿气表现多样，判断不准可以选择就医诊治，湿气重的人可通过运动排汗除湿，多吃清淡食物以及葱姜蒜，也可以通过刮痧、艾灸等方式健脾除湿。（《生活提示》 20180404 春季除湿正当时）