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《生活提示》 20171126 冬季跑步 护好头穿好衣

来源:央视网2017年11月26日 02:20

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来源:央视网

更新时间:2017年11月26日 02:20

视频简介:本期节目主要内容:冬季来临,户外跑步成为大问题,穿太多太热,穿太少太冷,怎么穿才能让我们轻松跑步?专家建议,冬季跑步时戴帽子利于保护脑血管,衣服则应遵循“洋葱式穿衣和脱衣法”。(《生活提示》 20171126 冬季跑步 护好头穿好衣)






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