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CCTV节目官网-CCTV-1 生活提示
来源：央视网2017年11月04日 02:34
来源：央视网
更新时间：2017年11月04日 02:34
视频简介：本期节目主要内容：很多人热衷于健身，但是一些初学者却因为误区干扰，使得健身效果大打折扣。比如局部锻炼消耗少，容易造成损伤。本期节目专家教您如何正确健身！（《生活提示》 20171104 哪有赘肉练哪 不靠谱）
