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《生活提示》 20171102 跑步超30分钟才能减肥?

来源:央视网2017年11月03日 01:50

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来源:央视网

更新时间:2017年11月03日 01:50

视频简介:本期节目主要内容: 有一种说法,跑步超过30分钟,才能减脂。专家表示运动达到一定时间才会动员皮下脂肪,但是运动强度太大,反倒不利于减脂。(《生活提示》 20171102 跑步超30分钟才能减肥?)






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