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CCTV节目官网-CCTV-4 中华医药
来源：央视网2017年04月09日 19:17
来源：央视网
更新时间：2017年04月09日 19:17
视频简介：针对肝血不足的两道药膳：生煎鲍鱼和玉竹山药蒸饭。平常可以按摩风府穴、风池穴、风门穴，做“梳头”的动作按摩头部，做“弹钢琴”的动作按摩头后枕部，可以疏风、散寒、醒脑、提高精气神，有利于阳气的升发。
