成年人，尤其是为了家庭和事业打拼的职场人，对于疼痛的忍受力可以说是很高的，可是有一种痛会让你刻骨铭心、撕心裂肺、痛不欲生，这来自于痛风患者发作时的真实感受。当朋友相聚时，“痛风一族”坐在旁边，看着满桌的酒菜，不敢吃不敢喝，心中是真苦，而且还经常被人误会是装的，一点都不合群。痛风为什么会那么痛？急性痛风发作该怎么办？痛风到底能治好吗？
痛风会找上我吗？
高尿酸血症是指在正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L，女性高于360μmol/L，即称为高尿酸血症。对于部分高尿酸血症患者来说，由于无症状，往往被忽视。但是，无症状不等于没有危害。
尿酸为何物？是人体的代谢废物。当血尿酸浓度高于饱和浓度，尿酸就会析出，形成尿酸盐结晶，沉积在关节腔内。就好像往杯子里放盐，当超过一定量时，盐便无法溶解，沉淀在杯子底部。
这两张图看起来很有感觉吧，其实，这是尿酸盐的结晶在高倍显微镜下的图片。尿酸盐是一个针状的晶体结构，当这种晶体沉积在人体组织里或无菌的关节里，会引起急性的炎性反应，患者就会出现急性关节炎。虽然看起来很漂亮，但是可以想象一下，把自己的手上拉一个口子，放些盐进去，能感受到疼痛的感觉吗？
尿酸水平增高，人们通常最担心的是患痛风。只有当尿酸盐在人体组织中沉积下来造成损害才可能会引发痛风。根据临床经验显示，60%～70%的痛风患者首次发病都在左脚大拇指的根部。
在二三十年前，痛风实际上是一个罕见的疾病，甚至在古代的时候，那都是皇帝得，太监不得，男的得，女的不得的病。前者是和皇帝骄奢淫逸的生活习惯有关，后者是由于女性在绝经前受到雌激素的保护作用，而绝经后，雌激素帮助尿酸代谢的作用就下降了。而现在，痛风已经在我们身边悄然出现，发病率而且越来越高。
高尿酸血症的危害不仅仅是痛风，诸如内分泌代谢疾病、心脑血管疾病、肾脏疾病也是高尿酸的常见并发症。但是由于这些疾病起病隐匿，进展缓慢，常常被忽视。
曾教授告诉我们，当一次的体检结果显示尿酸高，不必太紧张，生活方式的调整也是治疗的一种方式，良好的生活以及饮食习惯可以帮助降低发作的风险。痛风的治疗要分阶段分方法，关键在于要找到导致尿酸高的成因，手术其实不是解决痛风患者的最佳办法，有时反而是不得已而为之的。
对于每一位痛风患者，均需要生活方式的指导，需要积极做到以下几点：减轻体重，减小腹围；避免酒精；避免含糖的饮料；避免暴食；避免过量进食肉类和海鲜；鼓励低脂乳制品；坚持规律、适当的运动。
春节饮食特别提示：春节即将来临，亲朋聚会，吃喝应酬少不了，可是这饭局一多，不少痛风患者的老毛病就又开始发作了。在这里小编提醒大家，要想春节过得好，饮食控制少不了！美食面前，要做到适可而止哦，该忌口的一定要忌口。
北京协和医院普通内科曾学军教授将做客中央电视台财经频道的《职场健康课》节目，对痛风进行答疑解惑以及讲讲患病后如何治疗，1月21日18:05敬请观看央视财经《职场健康课》。
