来源:央视网
更新时间:2016年12月28日 20:19
视频简介:本期节目主要内容: 无油口蘑干煸鸡:口蘑清洗赶紧去根,放入热锅中小火煸出汤汁倒出;起锅放入洋葱、彩椒煸炒至软糯盛出;鸡腿去骨,用刀轻拍断筋,放入热锅中煎至两面金黄;西兰花改刀,下入锅中焯水,捞出用凉水过一遍;起锅放入口蘑、彩椒、洋葱翻炒,再加入水淀粉、口蘑汁、盐翻炒即可。 白灼蛏子:起锅倒水烧开,放入蛏子烫至开壳取出;蛏子捞出后,去壳,清理干净,切小块;再次起锅烧开水,倒入蛏子消毒,捞出放上辣椒丝、葱丝摆盘;起锅倒油,烧至270度左右淋蛏子,再淋一些蒸鱼豉油即可。 翡翠白玉汤:热水烧开(烫蛏子的水),放入姜、盐、胡椒粉、豆腐;开锅后,憋沫子,放入小油菜、香油即可。(《回家吃饭》 20161228 无油口蘑干煸鸡 白灼蛏子 翡翠白玉汤)