【上菜】水晶牛肉+酱爆鸭片
达人:赵新亚 大厨:许世全
水晶牛肉
食材:牛肉 尖椒 洋葱 胡萝卜 红薯粉 干辣椒 花椒 鸡精 老抽 生抽 白糖 姜 蒜 油 水
做法:
1.将牛肉切成厚块,加红薯粉怕打成薄片;
2.再切成菱形片,下锅焯水,捞出过凉水;
3.将老抽、生抽、鸡精、白糖提取适量,搅拌均匀做成碗汁;
4.起锅少油,放入姜、蒜爆香,再放入尖椒、洋葱、胡萝卜翻炒;
5.倒入碗汁、花椒、干辣椒、牛肉翻炒均匀即可。
酱爆鸭片
食材:鸭肉 鸡蛋 鸭饼 黄酱 料酒 姜水 白糖 胡椒粉 红薯粉 甜面酱 葱 姜 盐 油
做法:
1.鸭肉切条,用盐、胡椒粉、料酒、姜水抓匀,加入鸡蛋、红薯粉抓匀;
2.大葱斜切成弯眉形装盘,鸭饼码放盘子四周备用;
3.宽油烧至4-5成热,放入鸭肉,快速搅动鸭肉使其均匀受热,捞出再复炸一次;
4.起锅少油,放入甜面酱、黄酱、料酒、姜水、白糖;
5.中火搅匀,放入鸭肉翻炒均匀即可。
来源:央视网
更新时间:2016年10月25日 19:20
视频简介:本期节目主要内容: 本期菜谱:水晶牛肉,做法:1.将牛肉切成厚块,加红薯粉怕打成薄片;2.再切成菱形片,下锅焯水,捞出过凉水;3.将老抽、生抽、鸡精、白糖提取适量,搅拌均匀做成碗汁;4.起锅少油,放入姜、蒜爆香,再放入尖椒、洋葱、胡萝卜翻炒;5.倒入碗汁、花椒、干辣椒、牛肉翻炒均匀即可。酱爆鸭片做法:1.鸭肉切条,用盐、胡椒粉、料酒、姜水抓匀,加入鸡蛋、红薯粉抓匀;2.大葱斜切成弯眉形装盘,鸭饼码放盘子四周备用;3.宽油烧至4-5成热,放入鸭肉,快速搅动鸭肉使其均匀受热,捞出再复炸一次;4.起锅少油,放入甜面酱、黄酱、料酒、姜水、白糖;5.中火搅匀,放入鸭肉翻炒均匀即可。(《回家吃饭》 20161025 水晶牛肉 酱爆鸭片)