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CCTV节目官网-CCTV-4 中华医药
来源:央视网2016年08月19日 13:17
来源:央视网
更新时间:2016年08月19日 13:17
视频简介:夏季蔬果苦瓜最优,需用合适的方法烹调。苦瓜具有清热解毒,养血益气等功效,维C含量居瓜类蔬菜之首,而它的汁水更是精华所在。苦瓜汤圆的做法:把苦瓜榨成汁,煮开加入糖,再把苦瓜汁和糯米粉搅拌均匀,搓成汤圆,放入水煮熟,再用小火煎成金黄色即可。
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