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《职场健康课》 20160723 职场护腰记

来源:央视网2016年07月23日 19:39

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来源:央视网

更新时间:2016年07月23日 19:39

视频简介:本期节目主要内容: 目前患有腰椎间盘突出的患者已经越来越年轻化了,而且发病率仅次于感冒。那么在我们日常的工作生活中有哪些导致腰椎疾病的因素,又应该如何调整?本期节目特邀中日友好医院脊柱科的邹海波教授为大家主讲职场护腰记。职场最流行的锻炼方式之一是平板支撑,可以有效锻炼腹横肌。更多详情,敬请收看。(《职场健康课》 20160723 职场护腰记)

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