回到顶部

是什么让你变成了“小四眼”

CCTV节目官网-CCTV-2 职场健康课 央视财经2016年07月12日 10:02 A-A+


  不知道大家有没有注意到,我们身边充满了很多“小四眼”,别的数据小编不知道,不过本周六的这堂课坐在下面的学生里,居然只有一位不是近视眼哦,这个比例真是吓到小编了。那么为什么会有这么多的近视呢,以前的人为什么视力都很好呢?究竟是什么导致了我们成为“小四眼”呢?

本次节目组邀请了北京协和医院眼科李莹教授,来为大家揭示近视的几大诱因:

近视诱因一:无节制使用电子产品

我们身边充斥着各种显示屏:电脑、电视、手机、灯箱广告、楼宇广告牌等等各种五彩斑斓的电子设备,让我们经常“泪流满面”。实际上并不是因为内容感动了我们,而是因为我们看久了,不得不流眼泪了,我们长期地近距离地阅读,眼部肌肉就会紧张,也会疲劳。

近视诱因二:遗传因素

虽然遗传因素后提高导致近视的比例,后天用眼习惯和环境也是非常重要的,养成良好的习惯可以有效减少度数的加深。

近视诱因三:不当的写字阅读姿势和阅读环境

一般的来说呢,一尺远,大概33厘米,是写字阅读的最佳距离。还有就是光线的问题,如果太暗,你的眼睛瞳孔是大的,瞳孔大的话,我们的眼睛的调节力就会发生改变;反之光线强的话,瞳孔是小的,就像光圈一样,瞳孔小的时候,光线折射率就比较低;如果你的瞳孔这么大,有一部分是从中央趋势平行光线,周边就要通过晶体的折射,好多光线要通过它的折射,它就会用力的去调节,就增加了眼的疲劳。
近视诱因四:不正确配戴眼镜

如果我们近视了,就要面对一个问题,就是选择怎样的眼镜,针对框架眼镜,一定要去正规机构正确验光,了解自己真实的度数,选择适合自己的镜片;针对隐形眼镜,一些爱美的姑娘都会选择一些彩色的镜片,也就是“美瞳” ,这种镜片其实是中间加了一层彩色的东西,它的透气性就会很差。而中间的瞳孔由于是固定的,在晚上就会影响我们自己瞳孔的扩大,会遮挡周围的视线,这是很危险的。

860010-1114055600
1 1 1