来源：央视网

更新时间：2016年04月19日 00:10

视频简介：本期节目主要内容： 《黄帝内经》是一本影响了中华文明上千年的古代医学典籍，被称为“医之始祖”。它全面而系统地论述了中医关于“心”的概念，最早诠释了“养身先养心”的说法。所以说，中医的最高境界是养生，养生的最高境界是养心。那么，我们该如何养心呢，黄帝内经里还蕴藏了哪些养心之术，本期文明之旅邀请北京中医药大学的郝万山教授为你讲述《黄帝内经》里的养心之道。 （《文明之旅》 20160418 郝万山 《黄帝内经》养心之道）