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《天天饮食》 煎蒸带鱼 20151230

来源:央视网2015年12月30日 03:23

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      本期节目主要内容:1、主料:带鱼;2、辅料:蒸鱼豉油、淀粉、花椒、鸡蛋,白酒;3、步骤:(1)花椒用热水浸泡出花椒水,带鱼处理干净斩段,然后加入花椒水,葱、姜、白酒腌制十分钟;(2)鸡蛋打入碗中搅匀,将腌好的带鱼,裹上一层蛋液,之后放入煎锅中,煎制成淡黄色,之后取出备用;(3)姜片放在带鱼上,撒少许白糖、胡椒粉、盐,上蒸锅蒸制7分钟,之后淋蒸鱼豉油,撒葱、姜、香菜,淋热油即可。(《天天饮食》 20151230 煎蒸带鱼)

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来源:央视网

更新时间:2015年12月30日 03:23

视频简介:本期节目主要内容:1、主料:带鱼;2、辅料:蒸鱼豉油、淀粉、花椒、鸡蛋,白酒;3、步骤:(1)花椒用热水浸泡出花椒水,带鱼处理干净斩段,然后加入花椒水,葱、姜、白酒腌制十分钟;(2)鸡蛋打入碗中搅匀,将腌好的带鱼,裹上一层蛋液,之后放入煎锅中,煎制成淡黄色,之后取出备用;(3)姜片放在带鱼上,撒少许白糖、胡椒粉、盐,上蒸锅蒸制7分钟,之后淋蒸鱼豉油,撒葱、姜、香菜,淋热油即可。(《天天饮食》 20151230 煎蒸带鱼)

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