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《天天饮食》 雪菜炒墨鱼 20150331

来源:央视网2015年03月31日 09:58

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     本期节目为您介绍“雪菜炒墨鱼”:主料:墨鱼仔;辅料:雪菜、冬笋、红椒;调料:鸡油、胡椒粉、盐;步骤:(1)冬笋切丝放入开水中,焯熟后捞出备用,雪菜切丁,焯水备用,墨鱼仔切丝飞水,捞出备用;(2)锅上火,放少许色拉油和鸡油下葱姜炝锅,将雪菜、冬笋和墨鱼仔一起放入,撒盐、白糖、鸡精、胡椒粉调味,下红椒丝、大火腿翻炒均匀,即可出锅。(《天天饮食》 20150331 雪菜炒墨鱼)

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来源:央视网

更新时间:2015年03月31日 09:58

视频简介:本期节目为您介绍“雪菜炒墨鱼”:主料:墨鱼仔;辅料:雪菜、冬笋、红椒;调料:鸡油、胡椒粉、盐;步骤:(1)冬笋切丝放入开水中,焯熟后捞出备用,雪菜切丁,焯水备用,墨鱼仔切丝飞水,捞出备用;(2)锅上火,放少许色拉油和鸡油下葱姜炝锅,将雪菜、冬笋和墨鱼仔一起放入,撒盐、白糖、鸡精、胡椒粉调味,下红椒丝、大火腿翻炒均匀,即可出锅。(《天天饮食》 20150331 雪菜炒墨鱼)