本期节目主要内容:睡眠与人体的多种生理功能密切相关,失眠则会给人类带来极大困扰。从古至今,人类一直在探索睡眠的秘密,并且寻找能够抵抗失眠的良方。随着大脑的谜团一个个被破解,应对失眠的妙招也应声而出,睡一个好觉,不再只是奢望。(《解码科技史》 20240323 你不知道的睡眠)
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