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编辑：邹杨
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[健康之路]给脊柱减减龄（上） 颈椎减龄秘籍（3）：增加肌肉锻炼
简介
来源：央视网 更新时间：2024年01月08日 19:13
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视频简介加强肌肉锻炼，可以增强颈部肌肉的力量和耐力，从而减轻颈椎的负担。
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