何思瑶是一个活泼开朗却又不失稳重的女孩，她爱笑，但却有一点小固执，当然她对工作、学习都是很认真的，力求完美一直是她的目标。她以努力进取、勤学好问成为了老师家长心中的好学生;以关心集体、团结同学成为了同学们的好朋友。她凭借自己的努力成为了一个品学兼优、德智体全面发展的好学生，在一一一中学素质教育理念的引领下，在学校老师的辛勤培育下，她由稚气的小学生逐渐成长为一名优秀中学生。她热爱祖国、热爱集体，乐于助人，成绩优异，品学兼优，能力突出。父母眼中，她是个听话懂事的好女儿；老师心中，她是个勤奋刻苦，乐于奉献的好助手；同学眼中，她更是个处处严格要求自己，甘于为同学服务的好榜样。
       热爱祖国、树立远大理想
       她特别注重培养自己的独立意识，不断培养热爱祖国、热爱人民、热爱科学、热爱劳动、热爱社会主义的品质。认真贯彻执行党的路线、方针、政策和上级的决定；能处理好个人与集体、个人与国家的关系。她的母亲多才多艺，对她从小进行了文化知识和做人等方面的教育和培养，为她的成长和进步打下了坚实的基础。
       严以律己，模范遵守校纪校规
       自觉遵守学校的各种规章制度，处处以班干部标准要求自己，树立带头作用。团结协作的集体主义观念强，积极参加学校的各项文体活动。在各个比赛、评比中获得较为可喜的成绩，能遵守学校的各项规章制度；积极乐观；以饱满的热情迎接生活中每一天的挑战；尊敬师长，见到老师主动问好。课外活动中，她严守安全规范，用心锻炼，取得优异成绩。
       勤奋刻苦，发奋追求全面发展
       在学习方面，她是个勤奋刻苦、勇于探索的好学生。她学习态度端正，目标明确，主动好学，成绩优秀。有良好的学习习惯，如课前预习，上课认真听讲，积极回答问题，课后认真完成作业并复习等。认为学习是学生的第一要务；在学习上积极做好榜样作用。经常通过去图书馆和上网的方式查阅资料来充实自己；学习目的明确；认真刻苦。
       品德优良、团结友爱
       对于学校布置的各项任务， 总是积极认真地去完成，力求快而好。在班主任老师的指导下，她参加了多次中队活动，如交通安全教育、法律知识竞赛等有意义的活动，不仅活跃和丰富了班级的文化生活，而且提高了班级的凝聚力。
       体魄强健、活泼开朗
       她热爱各种运动，一直坚持参加健美操训练，热爱跑步，爵士舞。从小热爱体育运动，并在成长的过程中，把热爱转化为自己的一项特长。她从小拥有良好的身体素质，在上小学的时候，多次获得校运动会100米、200米、400米、4*100米接力、4*400米接力的第一名，第二名，在六年级的时候代表就读小学参加区中小学生运动会，并获得小学女子组三项全能第一名。初一上期在仅仅参加健美操训练半年的情况下，参加了辽宁省健美操锦标赛这样专业性的比赛，虽然只取得第四名，但是通过这次比赛增强了她学习健美操的信心，更加全身心的投入到健美操的训练中去。入校以来一直担任校领操员职务，放学后利用课余时间练习新的广播体操，在练习的过程中非常认真，同时专心听老师指导，对于老师指出的不足反复改正，争取把广播体操做得又标准又漂亮，做好领操员的工作。
       孝敬父母、尊敬长辈
       作为一个普通的城市三口之家，她的爸爸妈妈特别的忙，爸爸是出租车司机，每天起的早，所以她早上看不到爸爸，妈妈是钢琴老师，经常很晚还在上课，所以通常放学看不到妈妈，她体谅父母工作辛苦，明白对他们唯一的回报就是管理好自己学习和生活，让他们少操心，分担家务活，让他们少劳累，每天晚上帮助爸妈妈洗碗，让他们晚饭后能享受片刻闲暇。给经常吃不上午饭的爸爸准备自己亲手做的汉堡。晚上给备课的妈妈准备一杯热茶。还有明白对父母最大的回报就是当通过自己努力取得好成绩时，他们脸上骄傲欣慰的笑容。