《开讲啦》童朝晖：呼吸之间 守卫健康

从我们出生到生老病死，呼吸既是我们生命的起点也是生命的终点。你真正了解呼吸吗？本期《开讲啦》，北京市呼吸疾病研究所所长，北京朝阳医院副院长童朝晖来到节目中，与广大青年分享一名医者守卫健康、护佑生命的故事。

【手机问诊可信吗？】

生病心难安，网络有答案，病急乱投医，诊完更多疑。随着互联网+医疗服务业的持续发展，手机问诊成了人们最快最便捷的治疗选择，有病先上手机搜一轮，一搜就觉得自己快不行。面对这种情况，童院长表示，千万不要先入为主，网络上对于症状的检索描述往往并不准确，只能作为参考，最终还是需要听医生的。急性疾病还是要尽快前往医院诊断治疗。而且在医学上，除了身体的疾病之外，还有很多患者是由于心理上的焦虑导致身体也会产生各种症状，“心病”还要“心药”医，医生问诊时的耐心疏导也是网络问诊不可替代的。

【两个鼻孔是如何分工协作的？】

鼻子是呼吸系统的大门，一呼一吸之间，为我们阻挡灰尘和病菌的同时却也常常被我们忽略。你知道两个鼻孔是怎么分工协作的吗？别着急回答，大口吸气大口呼气，自己感受一下。

童院长表示，其实两个鼻孔的通气量是不一样的。一般正常的健康人，双侧鼻孔呼吸的时候，通气量划分约75%、25%，一边为主，一边为辅，这属于神经调配的范围，人体本身是感觉不到的。两个鼻孔一个以呼吸为主，另外一个则以温化、湿化功能为主。

【打呼噜却可能隐藏着大危险？】

人的一生有三分之一的时间在睡眠中度过，拥有一个好的睡眠，才能拥有一个好的生活状态。作为打工一族，常常遇到失眠和打鼾的问题，那么打呼噜到底是病吗？节目中一位摔跤专业的学生播放了一段自己偷偷录下的“呼噜大交响”，小撒也说自己当年也有同样的遭遇，男生宿舍里的呼噜此起彼伏，而自己什么也做不了。对此，童院长解释说，打呼噜的人群多发于身体胖、脖子粗的人群，而且最怕的就是中间有停顿、有卡的时候，这种情况多是睡眠呼吸暂停综合征，极为危险。他还在节目中提示众人。如果身边人有这种类似问题，要及时去医院做监测，以免带来健康隐患。

【二“阳”不慌，医生帮你一起“抗”】

在过去的几年中很多人都“阳”过，面对“乙类乙管”状态，大家会面临再次“阳”的状况。童院长为大家解心宽：应该说百分之九十几的人都 “阳”过。每个感染过的人体内都会有抗体，会持续三个月、六个月，甚至更长的时间，这是有科学依据的。另外，我们不仅有抗体，人体本身还有细胞免疫的记忆，体内细胞会记忆曾经感染过的情况，这种细胞免疫记忆同样会保护人体，万一你得病了，医生也会帮你一起扛，不用太紧张。同时童院长也提醒大家，多开窗通风、保持手部卫生、注意社交距离，卫生的生活习惯，能有效地帮助大家避免感染。

身体中唯一不需要消耗能量的器官是什么？消耗能量最大的器官又是什么？更多精彩内容，敬请关注本期《开讲啦》！