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编辑：刘慧
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《夕阳红》 20260819 医线实录（1）
简介
来源：央视网 更新时间：2026年08月19日 11:28
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视频简介本期节目主要内容： 运动是把双刃剑，可以为健康助力，但同时，不合理的运动也会损害健康。中老年人由于身体机能下降，运动损伤的风险也在增加。如何合理运动，保卫健康？专家将在本期节目为您解惑。 （《夕阳红》 20260819 医线实录（1））
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