本期节目主要内容： 1.古为今用 养生有方 西蓝薹； 2.名医大家话健康 入秋第一补 补水； 3.健康热度词 减肥； 4.健康热度词 “高低肩”； 5.全民增肌操 增强下肢力量。 （《生活圈》 20260811）
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