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编辑：刘慧
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《夕阳红》 20260305 惊蛰醒春（1）
简介
来源：央视网 更新时间：2026年03月05日 09:28
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视频简介本期节目主要内容： 惊蛰节气，不仅唤醒了大地万物——蛰伏的小虫破土而出，沉睡的植物也开始萌动，笋在此时悄然生长。这一声春雷，也提醒我们唤醒体内冬藏的肾气。本期节目邀请中国烹饪大师范玖炘、节气体验官许吉如，一起品尝惊蛰节气美食，解锁养生密码。 （《夕阳红》 20260305 惊蛰醒春（1））
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