本期节目主要内容： 1.打开古籍寻药膳 蘑菇鲜汤； 2.名医大家话健康 职场焦虑； 3.健康热度词 胰岛素抵抗； 4.健康热度词 护骨运动； 5.运动关键词 防跌倒。 （《生活圈》 20251021）
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