本期节目主要内容: 俗话说“春捂秋冻”并非人人适宜!本期聚焦如何科学“添秋衣”,揭示衣物如何成为守护元气的第一道屏障。专家将教你根据气温、体质灵活穿搭,重点保护颈、背、足等关键部位,避免寒气入侵。 (《夕阳红》 20251002 四季长寿指南·秋季养生 第7集 秋衣卫元气)
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