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编辑：刘慧
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《夕阳红》 20250930 四季长寿指南·秋季养生 第5集 导引活元机
简介
来源：央视网 更新时间：2025年09月30日 10:46
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视频简介本期节目主要内容： 秋谓容平，我们在锻炼的时候一定要注意动静结合、动静相宜，最终实现身体健康的根本目标。本期节目邀请北京中医药大学副教授姚斌彬，为大家开出精准的运动处方。 （《夕阳红》 20250930 四季长寿指南·秋季养生 第5集 导引活元机）
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