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[健康之路]解锁老年活力密码 6 生物钟破坏者
来源 : 央视网 2025-08-17 18:59 内容简介 关注
[健康之路]解锁老年活力密码 6 生物钟破坏者
简介
来源：央视网 更新时间：2025年08月17日 18:59
  • 视频简介
    正常的生活规律有助于形成稳定的生物钟，人体才能定时定点分泌褪黑素。当生物钟被打乱后，褪黑素的分泌量也会受到影响。
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