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[健康之路]解锁老年活力密码 3 反应能力
来源 : 央视网 2025-08-14 19:07 内容简介 关注
[健康之路]解锁老年活力密码 3 反应能力
简介
来源:央视网 更新时间:2025年08月14日 19:07
  • 视频简介
    跳舞毯通过灯光提示让参与者移动脚步在中间区域快速踩踏相应位置,锻炼其反应速度和协调性;而打球(如羽毛球、网球)则通过球的飞行轨迹和速度变化来锻炼参与者的预判和快速移动能力。
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编辑:刘洁 责任编辑:
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