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编辑：刘慧
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《夕阳红》 20250810 养生有道·现代运动指南——高效塑形
简介
来源：央视网 更新时间：2025年08月10日 11:41
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视频简介本期节目主要内容： 本期聚焦“养生有道·现代运动指南”，为中老年朋友解锁科学塑形新方式，助您提升代谢、强化肌骨。节目更揭秘运动损伤预防要点，让健康生活融入日常。 （《夕阳红》 20250810 养生有道·现代运动指南——高效塑形）
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