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[健康之路]体质好坏测出来（中） 腰背腿柔韧性
来源 : 央视网 2025-08-09 18:41 内容简介 关注
[健康之路]体质好坏测出来（中） 腰背腿柔韧性
简介
来源：央视网 更新时间：2025年08月09日 18:41
  • 视频简介
    在我们国民体质监测指标体系当中，有一个反映下背、臂、下肢综合柔韧性测试方法，就是坐位体前屈。腰背柔韧性差会对腰椎产生影响。
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编辑：刘洁 责任编辑：
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