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[健康之路]运动损伤防护指南（下） 骑自行车时如何避免运动损伤？
来源 : 央视网 2025-08-05 19:21 内容简介 关注
[健康之路]运动损伤防护指南（下） 骑自行车时如何避免运动损伤？
简介
来源：央视网 更新时间：2025年08月05日 19:21
  • 视频简介
    骑行者应根据路况、体力和实际情况，灵活切换握把姿势，常见的姿势有把上、把横和下把三种方式。
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