本期节目主要内容: 春天人们在户外游山玩水,特别开心。《黄帝内经》中提到:春三月,此谓发陈,被发缓形,广步于庭,生而勿杀,予而勿夺,以应春气。春天有生发的特点,所以春天来了人们心情舒畅,我们的肝气就能很好地生发,我们的眼睛会越来越亮。 (《夕阳红》 20250408 草木萌动 自然养生)
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