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[健康之路]足不出户巧运动 无氧肌肉训练对老年人至关重要
来源 : 央视网 2025-01-04 19:02 内容简介 关注
[健康之路]足不出户巧运动 无氧肌肉训练对老年人至关重要
简介
来源：央视网 更新时间：2025年01月04日 19:02
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    对于中老年人，有针对性地进行肌肉锻炼，可以提升生活质量。
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编辑：刘洁 责任编辑：
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