本期节目主要内容： 1.食物放大镜：茶树菇； 2.健康圈日历：肩膀痛； 3.在线大名医：咽喉痛； 4.在线大名医：“伪粗粮”； 5.中华好功夫：开合桩 增强心肺功能。 （《生活圈》 20241230）
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