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[健康之路]人老腿不疼 保护膝关节 切记这几点
来源 : 央视网 2024-12-28 19:14 内容简介 关注
[健康之路]人老腿不疼 保护膝关节 切记这几点
简介
来源：央视网 更新时间：2024年12月28日 19:14
  • 视频简介
    打扫卫生时，尽量不要弯腰或跪着擦地，可以利用拖把、扫地机器人等辅助清洁工具。中低强度运动穿插进行，可锻炼和保护膝关节。
  • 栏目信息
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编辑：刘洁 责任编辑：
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